المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : التدخين لا يخفض الوزن.. الإقلاع عنه بلى!!



En.muhammed manla
04-28-2010, 10:35 PM
بعكس المعتقد الدارج أن التدخين يخفض الوزن، قد ذكر باحثون أسبان مؤخراً ان التدخين لا يحول دون فقدان الوزن، وإنما هو مرتبط باكتساب مزيد من الكيلوغرامات. وقال المسؤول الرئيسي عن الدراسة فرانسيسكو خافيير غورتاري من جامعة نافارا الأسبانية ان التسمم من النيكوتين مرتبط بزيادة الوزن.


وتبين في الدراسة، التي نشرت في مجلة "ريفيستا إسبانيولا دي كارلديولوجيا"، بعد مراقبة مدخنين وغير مدخنين ومقلعين عن التدخين ان الذين لم يسبق لهم أن دخنوا أبداً كانوا أقل من اكتسب وزناً طوال فترة 4 سنوات.


وراقب الباحثون، عند 7565 شخصاً تزيد أعمارهم عن 50 سنة، مؤشر كتلة الجسم، ومعدل الراحة والنشاط وتناول الألياف والوحدات الحرارية والوجبات الخفيفة بين الوجبات الرئيسية واستهلاك الصودا والوجبات السريعة والكحول.


وتبين ان الذين دخنوا كثيراً في بداية الدراسة وأقلعوا خلالها كانوا أكثر من خسر وزناً، في حين ان من دخنوا خلال الدراسة كسبوا وزناً أكثر من غير المدخنين.

En.Khaled Alfaiomi
04-29-2010, 04:08 AM
والله شي بيدوخ ها العلماء الصراحة الواحد مايصدقهم أحسن

مشكور أخي محمد

وهيدا الموضوع شوفوا عم يخبرونا أنوا بيخفف وزن

http://www.mgtrben.com/portal/thread29209

En.muhammed manla
04-29-2010, 10:47 AM
مشكور كتير يا غاالي