المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : الفواكه بعد الطعام تضر بالصحة



SHARIEF FATTOUH
06-15-2010, 12:31 AM
قال تعالى:{ وَفَاكِهَةٍ مِّمَّا يَتَخَيَّرُونَ* وَلَحْمِ طَيْرٍ مِّمَّا يَشْتَهُونَ * } سورة الواقعة(20-21)




بدأ الله بالفاكهة ثم بالطعام وهذا إعجاز قرآني
فمن تناول الفاكهه بعد الوجبه كمن تناول السـم




من الأخطاء الشائعة‏..‏ تناول الفاكهة بعد الوجبات الغذائية‏




لذلك يجب مراعاة أصول التغذية السليمة في تناولها‏,‏ كما يقول




د‏.‏مدحت الشامي استشاري التغذية والصحة العامة والمناعة




لأن تناول الفاكهة فينهاية الوجبة أشبه بتناول جرعة من السم




لأنها تدمر إنزيم بتيالين وهو إنزيمأساسي لإتمام عملية هضم




النشويات‏




كذلك ذكرت جريدة الأهرام : فكماأن الفاكهة تحتاج إلي




مرور بطئ إلي المعدة حتي تهضم بطريقة طبيعية‏,‏ولكنها عندما




تلتقي باللحوم تتخمر في المعدة وقد تتحول إلي كحول يعوق عملية




الهضم‏,‏ وفي الوقت نفسه‏,‏ تفقد الفاكهة كل ما تحتويه من فيتامينات




وتضطرب عملية التمثيل الغذائي للبروتين‏,‏ بالإضافة إلي أن التحلل




غير العادي للبروتينات ينتج عنه إنتفاخ في المعدة‏.‏




وينصح د‏.‏مدحت




بتناول الفاكهة بعد نحو ثلاث ساعات من تناول وجبة الغذاء




أوساعة قبل تناول العشاء‏,‏ أو تناول وجبة كاملة من الفاكهة‏.

وبالهناء والشفاء

M-AraBi
06-15-2010, 12:49 AM
شكراً سيف

سبحان الله

العالم يتحدى بعضه بالتطور ليشكف اسرار القرأن الكريم لنا

قالحمد لله على الاسلام

SHARIEF FATTOUH
06-15-2010, 01:05 AM
الحمد لله
مشكور عالمرور مان

MOSTAFA
06-15-2010, 01:13 AM
الف شكرررر على النصيحة المهمة أخي سيف

SHARIEF FATTOUH
06-15-2010, 01:56 PM
مشكور على مرورك أخي مصطفى

عابر البحار
06-16-2010, 09:53 AM
سبحان الله ما أعظم القران الكريم شكرا سيف

عابر البحار
06-16-2010, 09:59 AM
في غلط بالاية في همزة بدال النقتطين
تقبل مروري

ريماس
06-16-2010, 01:40 PM
شكراً على المعلومة اخي الكريم
فعلاً الكل يفعل العكس
بإنتظار المزيد من المعلومات الجديدة والغريبة
وفقك الله لكل خير

anadoctorfady
06-17-2010, 01:30 AM
مع اني بعرف هالشي غلط ........ بس ما بيقدر غير اني اكل الفوكه بعد الاكل و خصوصا بعد الغداو خاصة بهالايام الحرائي

SHARIEF FATTOUH
06-30-2010, 12:22 AM
في غلط بالاية في همزة بدال النقتطين
تقبل مروري


لاء ابن خالي مافي خطأ بس الخط صغير و هي نقطتين و فوقهم فتحة بينت همزة
على كل حال شكراً على مرورك و على نصيحتك

SHARIEF FATTOUH
06-30-2010, 12:23 AM
مشكورين على المرور أصدقائي الأعزاء و أرجو لكم الفائدة
دمتم بخير