ماهرالفيزو
05-06-2011, 07:36 PM
~:[صـدُور الدجَـاج بِـ صُوص القشْطَه والمشْروُم]:~
http://imagecache.te3p.com/imgcache/80c1abd14f0289e479736959d028c72a.jpg
سهل .. صحي .. والاهم طعمه لذيييييييذ ..
انصحكم تجربونه خاصه وانه مايآخذه بإعداده شي وكل العائله بتحبه من صغيرهم لكبيرهم : )
:
لإعداده نحتاج إلى ..
http://imagecache.te3p.com/imgcache/6d9cc5589f7fe3014a32ce3a57582188.jpg
صدور دجاج مبهره بـ ملح + فلفل اسود
بصل ابيض - بصل اخضر - مشروم
قشطه ( لكل صدر نستخدم علبه )
خس للتقديم
:
طريقة الإعداد ..
http://imagecache.te3p.com/imgcache/a4a8b3a3b442946737163ce5235a452c.jpg
( 1 )
نشوي الدجاج بالفرن لمده 45 دقيقه إلى ساعه .. "تعتمد على حجم الصدر"
- اذا كانت الصينيه ماتلزق حطي الدجاج فيها مباشره بدون اي زيت .
اما في حال ماضمنتيها .. غطيها بقصدير ثمن حطي الدجاج .
ملوحظه : ( الطريقه الاساسيه لعمل الدجاج هي انك تشوحينها بزبده و زيت اولاً لحد ماتكتسب حمره
وبعدها تدخلينها الفرن .. لكني اعتمد هالطريقه لانها صحياً افضل )
http://imagecache.te3p.com/imgcache/80b3aa14387f6e573e9edfaaca1d0038.jpg
( 2 )
- نشوح البصل بشوية زيت .
- نضيف البصل الاخضر + المشروم + الملح + الفلفل الاسود
http://imagecache.te3p.com/imgcache/b762c195b1e3a364ae8d616e41a1e095.jpg
( 3 )
- بعد ماتذبل الخضار و تتكرمل نضيف لها القشطه .
- نحركها حتى تتجانس و نضيف لها المزيد من الملح والفلفل الاسود حسب الحاجه .
:
التقديم ..
http://imagecache.te3p.com/imgcache/ae23149c750437cda3ea3ae89f67c2d7.jpg
- نفرش الصحن بالخس ( كل ماكان مقطع كل ماكان اسهل بالاكل )
وإذا حبينا ممكن نضيف له اي نوع من انواع دريسنيق السلطات ( إستخدمت البلوتشيز )
- نشرح صدور الدجاج ونحطها فوق الخس .
- نغطيها بطبقه كثيفه من صوص المشروم بالقشطه .
:
http://imagecache.te3p.com/imgcache/0998c307ac247f3a4ae75fb121f0b3a9.jpg
و نفس الطريقه نعتمدها في حال قدمنا الطبق بصينيه كبيره
:
دمتمـ بصحه وعافيه
http://imagecache.te3p.com/imgcache/80c1abd14f0289e479736959d028c72a.jpg
سهل .. صحي .. والاهم طعمه لذيييييييذ ..
انصحكم تجربونه خاصه وانه مايآخذه بإعداده شي وكل العائله بتحبه من صغيرهم لكبيرهم : )
:
لإعداده نحتاج إلى ..
http://imagecache.te3p.com/imgcache/6d9cc5589f7fe3014a32ce3a57582188.jpg
صدور دجاج مبهره بـ ملح + فلفل اسود
بصل ابيض - بصل اخضر - مشروم
قشطه ( لكل صدر نستخدم علبه )
خس للتقديم
:
طريقة الإعداد ..
http://imagecache.te3p.com/imgcache/a4a8b3a3b442946737163ce5235a452c.jpg
( 1 )
نشوي الدجاج بالفرن لمده 45 دقيقه إلى ساعه .. "تعتمد على حجم الصدر"
- اذا كانت الصينيه ماتلزق حطي الدجاج فيها مباشره بدون اي زيت .
اما في حال ماضمنتيها .. غطيها بقصدير ثمن حطي الدجاج .
ملوحظه : ( الطريقه الاساسيه لعمل الدجاج هي انك تشوحينها بزبده و زيت اولاً لحد ماتكتسب حمره
وبعدها تدخلينها الفرن .. لكني اعتمد هالطريقه لانها صحياً افضل )
http://imagecache.te3p.com/imgcache/80b3aa14387f6e573e9edfaaca1d0038.jpg
( 2 )
- نشوح البصل بشوية زيت .
- نضيف البصل الاخضر + المشروم + الملح + الفلفل الاسود
http://imagecache.te3p.com/imgcache/b762c195b1e3a364ae8d616e41a1e095.jpg
( 3 )
- بعد ماتذبل الخضار و تتكرمل نضيف لها القشطه .
- نحركها حتى تتجانس و نضيف لها المزيد من الملح والفلفل الاسود حسب الحاجه .
:
التقديم ..
http://imagecache.te3p.com/imgcache/ae23149c750437cda3ea3ae89f67c2d7.jpg
- نفرش الصحن بالخس ( كل ماكان مقطع كل ماكان اسهل بالاكل )
وإذا حبينا ممكن نضيف له اي نوع من انواع دريسنيق السلطات ( إستخدمت البلوتشيز )
- نشرح صدور الدجاج ونحطها فوق الخس .
- نغطيها بطبقه كثيفه من صوص المشروم بالقشطه .
:
http://imagecache.te3p.com/imgcache/0998c307ac247f3a4ae75fb121f0b3a9.jpg
و نفس الطريقه نعتمدها في حال قدمنا الطبق بصينيه كبيره
:
دمتمـ بصحه وعافيه