عرض للطباعة
هذا التمرين البسيط باستخدام الأصابع، يزيل بشكل كلي التوتر. التمرين مجرب لا تقولوا انها تمارين المشي او تمارين الجمباز هذا هو التمرين الوحيد المختبر بطريقة علمية و القادر على ازالة التوتر http://www.m5zn.com/uploads/2010/11/...vxryw5xh2j.gif صح ولا ....لأ :z019:
أكييييييييييييييييييييييييد شكرا
جاري التجربة :z027: شكراً أبو عمر
ههههههههههههههههههههه مشكور ابو عمر
