لمحبي الحلويات.. لاتقلقوا فالحلويات ليست من اعراض السكري

**MOSTAFA** · 11-28-2010 04:22 AM

نواجه أشخاصا عدة يعتقدون أن تناول الشوكولاتة والحلويات تؤدي إلى الإصابة بمرض السكري، بل ويظنون أن هذا هو السبب الرئيسي لذلك، وفي المقابل نجد من يعارضهم، ومؤخرا قال الخبراء أن تناول الحلويات والإصابة بالسكري أمران لا يرتبطان ببعضهما.
ويقول الاخصائيين إن "الشهية لتناول الحلوى ليست واحدة من أعراض مرض السكري أو ارتفاع السكر في الدم".
و أن من يريد أن يعرف أعراض مرض السكري فعليه ملاحظة "كثرة التبول والعطش الزائد، والتعب، وفقدان الوزن، وضبابية الرؤية،" أولئك الذين يفوتون بعض وجبات الطعام كثيرا، قد يعانون من انخفاض السكر في الدم، وعندما يحدث ذلك، يشتهي الشخص تناول السكاكر أو الحلويات
وللتغلب على الرغبة الشديدة لتناول الحلويات، يجب الالتزام بثلاثة أو أكثر من وجبات الطعام الصحية في اليوم، وعدم تفويتها. إذ يمكن أن يتسبب ذلك في تراجع نسبة السكر في الدم وعودة الشهية للسكريات".