بسم الله الرحمن الرحيم


عزيزتي حــــــــــواء إليك بعض النصائح لحياة زوجية أكثر هدوءا :

 * اختاري ( الوقت المناسب ) لمناقشة المشاكل .
 * استخدمي أسلوب حوار مهذب جدا و هادئ و انتقي أفضل الكلمات و العبارات التي تظهر الاحترام و التقدير لزوجك .
 * لا داعي لأن تقحمي الأولاد في الموضوع إلا فيما يخصهم بالفعل إذا لزم الأمر .
 * إظهار الزعل و إعلانه للجميع يزيد النار حطبا .
 * ناقشي مشكلة واحدة و لا تقحمي غبار الماضي فيها .
 * استمعي لزوجك كما تحبي أن يستمع لك .
 * بعض الأزواج قليلا ما يتواجدون في المنزل بسبب ظروف العمل أو غيرها ، فلا تجعلي من مائدة الطعام طاولة اجتماعات بل اتفقي معه على وقت معين .
 * حافظي على خصوصية الحوار بينكما .
 * ركزي على الإيجابيات جيدا ، فلا تنسها في حوارك معه و توجهي أصابع الاتهام المباشر بإهماله أو ظلمه أو .... و تذكري أنه ليس خصمك و لومه ليس هدفك .
 * لا تتعمدي استفزازه و في حال اشتياط النقاش و ازدياد حدته حاولي تهدئة الجو و فض النزاع .
 * ذكريه بأنك مهتمة بشؤونه و مقدرة ظروفه ، و احرصي على شكره لاقتطاع جزء من وقته في سبيل الحوار .
 * تذكري بأن احترام الزوج لا يعني الخضوع التام له بشكل سلبي يفقدك ثقتك بنفسك و ملامح شخصيتك ، فلا تقللي من شأنك و نزاهتك دوما ، فذلك مدعاة لغضب زوجك فهو بحاجة أيضا لرأيك الخاص .

 أتمنى حياة هادئة و سعيدة للجميع

 و دمتم في حفظ الرحمن و رعايته