وزنك زيادة؟
ونفسك تاكلى اكلة خفيفة؟
من غير ما يزيد وزنك اكتر؟

انا جبتلك بيتزا خفيفة كتير
وفى نفس الوقت طعما حلو
تعالوا نشوف الطريقة سوا


المقادير:

عيش توست بر-
حبتين طماطم-
فلفل بارد -
بصلة صغيرة -
جبنه قليلة دسم ويفضل ( الشرائح ) كمية قليلة جدا من الزيتون -
ملح + بهارات .


الطريقة:

يقطع البصل والطماطم والفلفل الى قطع صغيرة جدا ويوضع على النار لكن بدون زيت حتى تنضج ثم نضعها على التوست ونضع الزيتون والجبنةثم نضعها في الفرن وتقدم ساخنة

وبالهنا والشفا