المشي اليومي لمدة نصف ساعة او ساعة يقلل من إمكانية الإصابة بمرض السرطان بنسبة 18 % ويساعد على التخلص من 3 كيلو غرامات تقريبا في السنة ويحافظ على قوام الجسم...
الذين يشاهدون الموضوع الآن: 5 (0 من الأعضاء و 5 زائر)
قوانين المنتدى
مواقع النشر (المفضلة)