الجوز .... يخفض ضغط الدم !!!!!!!!!!!!!
ذكر موقع "كالوري لاب"' الأمريكي أن الباحثين في جامعة بنسلفانيا وجدوا أن الجوز الذي يحتوي علي الدهون المتعددة غير المشبعة له تأثير علي استقرار ضغط الدم وخصوصاً في أوقات الإجهاد.
وأشارت الباحثة شيلا وست المشاركة في الدراسة، إلى أنها أول دراسة تظهر بأن الجوز وزيته يخفضان ضغط الدم أثناء الإجهاد.
وتبين أن معدل ضغط الدم الانبساطي انخفض بشكل ملحوظ عند وجود الجوز أو زيته في النظام الغذائي لمن شملتهم الدراسة ويعانون من الإجهاد.
وكانت دراسات سابقة قد أشارت إلى أن الجوز قد يساعد في خفض معدلات الكوليسترول.
يعطيك الف عااااااااااااااااااافيه
انا لست امراه كباقي النساءانا لست كشهرزاد الخائفه
وبثينه العاشقه وليلى الهادئه انا لست طفله ابصرت للتو
ولا مراهقه تحاول اثبات نفسهاولاصبيه تمثل دور الكبار
انا لست مثل امي ولا اشبه صفات اختي ولم ارث الطبع من جدتي انا لست كباقي النساءانا بداخلي روح مختلفه وقلبي لايشبه اي قلب....انا أمرأه عنواني الا اركع لااي انسان الا لربي
الله تعافيكي يااارب
نوووورتي
مشكورة كتير يا سناااا معلومة حلوةبس اينو جوز الهندي ولا العادي
؟؟؟!!!!
تحيــــــــــاتـــــــــي ...
=================
بحبــــ♥ـــــك يا بلـــــ♥ـــــدي
الذين يشاهدون الموضوع الآن: 2 (0 من الأعضاء و 2 زائر)
ضوابط المشاركة
|
|
||
|
|
|
|
|
|
||
رد مع اقتباس
مواقع النشر (المفضلة)