النتائج 1 إلى 3 من 3

الموضوع: السهر المتكرر قنبلة موقوتة


  1. #1
    الحالة : Ahmadgsr غير متواجد حالياً
    تاريخ التسجيل: Feb 2011
    رقم العضوية: 7356
    الدولة: UAE
    المشاركات: 782
    الحالة الإجتماعية: أعزب
    معدل تقييم المستوى : 420
    Array

    السهر المتكرر قنبلة موقوتة

    أطباء القلب : السهر المتكرر قنبلة موقوتة

    حذر عدد من أطباء القلب من تأثير النقص في ساعات النوم ليلا إذ اعتبروا ذلك
    ( قنبلة موقوتة ) للإصابة بأمراض القلب .




    إذا كانت من متطلبات العمل والعائلة عدم التوقف ابتداء من الفجر وحتى منتصف الليل فإن تقليص ساعات النوم ليلا يؤدي إلى ارتفاع نسبة احتمال الإصابة بأمراض القلب وحتى الجلطات الدماغية حسبما وجد علماء من جامعة ورْوِيك , فهؤلاء قد اكتشفوا ان النوم لأقل من ست ساعات يزيد من احتمال الموت بسبب أمراض القلب بنسبة 50% واحتمال الموت نتيجة للإصابة بالجلطة يرتفع بنسبة 15% ..


    وتوصل
    إلى هذا الاستنتاج كل من فرانشيسكو كابوتشيو بروفسور طب الأوعية الدموية والأمراض الجلدية والدكتور ميتشيل ميللر المحاضر في العلوم السريرية مع فريقهما بعد متابعة 470 ألف شخص ينتمون إلى 8 بلدان مختلفة في فترة تتراوح ما بين 7 و25 سنة .. ونشر بحثهم في "مجلة القلب الأوروبية "


    وقال الدكتور كاوبوتشيو لأح مراسلي صحيفة التلغراف اللندنية " أن هناك توقعا في مجتمعات اليوم بوضع قدر أكبر من الأشياء في حياتنا. لذلك فإن كل الصراع من أجل تحقيق التوازن ما بين العمل والحياة يتسبب في جعلنا نضحي بساعات نوم ثمينة للتوثق من أننا نكمل كل الأشغال المتوقع إنجازها منا .. لكننا بقيامنا بذلك نرفع بدرجة كبيرة من مخاطر الإصابة بالجلطات الدماغية وأمراض الأوعية القلبية التي تنجم عنها الجلطات القلبية " ..



    وأضاف البروفسور كابوتشيو : " إذا نمت أقل من 6 ساعات في الليل وكان نومك مضطربا فإن احتمال اصابتك بمرض القلب يزيد بنسبة 48% وتزيد نسبة احتمال اصابتك بجلطة دماغية بـ 15% " ..


    فالمنحى الذي يتابعه الشخض في السهر حتى ساعة متأخرة في الليل والاستيقاظ مبكرا هو حسب رأي كابوتشيو " قنبلة موقوتة " لصحت هذ الشخص ، لذلك فإنه من الضروري تقليص احتمالات الإصابة بمرض يهدد الحياة ..



    نعيب زماننا والعيب فينا
    وما لزماننا عيبٌ سوانـا
    ونهجو ذاالزمان بغير ذنب
    ولونطق الزمان لناهجانا
رد مع اقتباس رد مع اقتباس  


  • #2
    الحالة : ياسمين الشام غير متواجد حالياً
    تاريخ التسجيل: Jul 2010
    رقم العضوية: 2348
    الدولة: قطر
    الإهتمامات: الشعر والخواطر ومطالعة الكتب الأدبية
    السيرة الذاتية: أعرف شيئاً واحداً في هذا الكون وهو أنني لا أعرف من أكون
    العمل: في المجال التربوي
    المشاركات: 411
    الحالة الإجتماعية: مرتبطة
    معدل تقييم المستوى : 150
    Array

    شكراً أخ أحمد عالخبر


  • #3
    الحالة : Sanaa غير متواجد حالياً
    تاريخ التسجيل: Apr 2010
    رقم العضوية: 471
    المشاركات: 14,895
    معدل تقييم المستوى : 1696
    Array






    ولله السهر و قلة النوم .. مشكلة المشاكل !!

    الله يخلصنا من هالمشكلة

    و الله يحمي الجميع يا رب

    شكرااا ع الموضوع المهم

  • معلومات الموضوع

    الأعضاء الذين يشاهدون هذا الموضوع

    الذين يشاهدون الموضوع الآن: 1 (0 من الأعضاء و 1 زائر)

    المواضيع المتشابهه

    1. الكرش والكوليسترول قنبلة موقوتة تهدد صحة الرجال وكيفية التخلص منها
      بواسطة ريماس في المنتدى ملتقى الطلاب السوريين المغتربين في مجال الطب Medical Students
      مشاركات: 0
      آخر مشاركة: 02-23-2011, 12:07 PM
    2. أسباب الشعور المتكرر بالعطش
      بواسطة MOSTAFA في المنتدى ملتقى الطلاب السوريين المغتربين في مجال الطب Medical Students
      مشاركات: 0
      آخر مشاركة: 02-07-2011, 04:47 AM
    3. الصداع المتكرر قد يدمر خلايا المخ
      بواسطة Dr.Ahmad في المنتدى ملتقى الطلاب السوريين المغتربين في مجال الطب Medical Students
      مشاركات: 7
      آخر مشاركة: 10-31-2010, 10:32 AM
    4. السر وراء انقطاع الكهرباء المتكرر
      بواسطة ميدو المشاكس في المنتدى ملتقى الضحك والنكت السورية والطرائف والفرفشة
      مشاركات: 7
      آخر مشاركة: 09-20-2010, 12:18 AM
    5. الصداع المتكرر قد يدمر خلايا المخ
      بواسطة سوسن في المنتدى ملتقى الطلاب السوريين المغتربين في مجال الطب Medical Students
      مشاركات: 4
      آخر مشاركة: 04-30-2010, 12:19 PM

    مواقع النشر (المفضلة)

    مواقع النشر (المفضلة)

    ضوابط المشاركة

    • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
    • لا تستطيع الرد على المواضيع
    • لا تستطيع إرفاق ملفات
    • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
    •  
    Untitled-1