صفحة 1 من 2 12 الأخيرةالأخيرة
النتائج 1 إلى 4 من 8

الموضوع: اسباب الكرش وكيفيه التخلص منة

العرض المتطور


  1. #1
    الحالة : ماهرالفيزو غير متواجد حالياً
    تاريخ التسجيل: Oct 2010
    رقم العضوية: 3776
    الدولة: الســــــــــــــــعودية
    السيرة الذاتية: الله يحميكي ياشام
    العمل: تجارة
    المشاركات: 11,216
    الحالة الإجتماعية: عـــــــــــــــــازب
    معدل تقييم المستوى : 1636
    Array

    اسباب الكرش وكيفيه التخلص منة

    من الاسباب المؤدية الى الكرش


    1- كثرة شرب المشروبات الغازيه وخاصة البيبسي ..
    2-النوم او الاستلقاء بعد الأكل
    3-آكل الوجبات في اوقات عشوائيه وكثير من الأسباب
    لكن اليكـ الحل ..
    قم بهذه التمارين يوميا بعد الاكل لكن ليس مباشرة انما بعد الأكل بنصف الساعه
    التمرين الأول ...
















    تفضلوا الوصفات

    (( لإخفاء البطن في شهر واحد ))
    شرب ماء دافيء مع ليمون على الريق وقبل النوم مباشرة .
    ((الميرامية لتخفيف الوزن ))
    تؤخذ من الميرامية قدر ملعقة أكل وتنقع في ماء مغلي لمدة 10 دقائق إلى ربع ساعة وتشرب في المساء مع عدم تناول العشاء .
    تاخذين بقبضة اليد ميرامية وتحطين عليها ماء مغلي وتتركينها لمدة ربع ساعة وتشربينها قبل الغداء بساعة وقبل العشاء أيضا بساعة .
    (( عشبة الشمر "السنوت" لشد الجسم))
    والطريقة:-3 ملاعق وسط عشبة الشمر +كوب ماء مغلي تنقع لمدة لاتقل عن ساعة وتصفى وتشرب مره واحدة باليوم .
    (( ميرامية + بابونج + اكليل الجبل ))
    ملعقتين من كل نوع في مقدار كوب ماء مغلي ومن غير سكر والأفضل شربهاعلى الريق.
    (( لتنحيف الكرشة ))
    شاي أخضر+ زنجبيل أخضر مقطع قطع صغيرة+ قشر رمان الناشف + نعناع أخضر
    (( بذرة الكتان منحف ممتاز ))
    والطريقة:-ملعقة وسط مع السلطة أو مع الروب مع ملاحظة عدم طحنها
    (( الشاي الأخضر الصيني ))
    وله ميزة قوية للتنحيف وإخفاء الكرش
    (( وصفه 100%للتنحيف ))
    عصير نص ليمونة + نصف ملعقة كمون + زنجبيل أخضر بحجم الإبهام + وريقات من النعناع
    ضعي عليهم كوبين من الماء --> الطريقة : يغلي على النار غلوتين ويترك قليلا ثم يصفى ويشرب

    متـــــــــى
    الزفاف ياعروس الربيع


رد مع اقتباس رد مع اقتباس  


  • #2
    الحالة : مريام غير متواجد حالياً
    تاريخ التسجيل: Feb 2012
    رقم العضوية: 11723
    الإهتمامات: مفي شي معين تركا لربك
    العمل: المجاكره والمخانئه
    المشاركات: 452
    الحالة الإجتماعية: انضربت على ئلبي ورتبطت
    معدل تقييم المستوى : 627
    Array

    الهيه كرشك كبران مشان هيك بتعطي وصفات


    حــــــينَ كنتُ أتمزق غيرةً عليكَ منهنَ , لم أكن إمرأةً قبيحة ,لكني كنتُ أميرة
    تأبى أن تشاركها جواريي بك !



  • #3
    الحالة : Sanaa غير متواجد حالياً
    تاريخ التسجيل: Apr 2010
    رقم العضوية: 471
    المشاركات: 14,895
    معدل تقييم المستوى : 1696
    Array

    طرح حلو و مفيد ...
    ألف شكر إلك


  • #4
    الحالة : ماهرالفيزو غير متواجد حالياً
    تاريخ التسجيل: Oct 2010
    رقم العضوية: 3776
    الدولة: الســــــــــــــــعودية
    السيرة الذاتية: الله يحميكي ياشام
    العمل: تجارة
    المشاركات: 11,216
    الحالة الإجتماعية: عـــــــــــــــــازب
    معدل تقييم المستوى : 1636
    Array

    ههههههه لا مريام .. بس حبيت فيد الي اله كرش او الي رح يصير له كرش


    نورتي سناء حياكي الله

    متـــــــــى
    الزفاف ياعروس الربيع



  • صفحة 1 من 2 12 الأخيرةالأخيرة

    معلومات الموضوع

    الأعضاء الذين يشاهدون هذا الموضوع

    الذين يشاهدون الموضوع الآن: 1 (0 من الأعضاء و 1 زائر)

    المواضيع المتشابهه

    1. الكرش والكوليسترول قنبلة موقوتة تهدد صحة الرجال وكيفية التخلص منها
      بواسطة ريماس في المنتدى ملتقى الطلاب السوريين المغتربين في مجال الطب Medical Students
      مشاركات: 0
      آخر مشاركة: 02-23-2011, 12:07 PM
    2. فوائد الكرز
      بواسطة أحمد فرحات في المنتدى ملتقى الطلاب السوريين المغتربين في مجال الطب Medical Students
      مشاركات: 10
      آخر مشاركة: 12-23-2010, 06:10 PM
    3. طريقة التخلص من رائحة السمك
      بواسطة عاشق الوطنية في المنتدى ملتقى المطبخ والمأكولات والحلويات السورية Syrian food and sweets
      مشاركات: 4
      آخر مشاركة: 06-10-2010, 04:23 AM
    4. هل تريد التخلص من الكرش بدون رجيم ؟
      بواسطة عمر في المنتدى ملتقى الطلاب السوريين المغتربين في مجال الطب Medical Students
      مشاركات: 1
      آخر مشاركة: 05-07-2010, 11:52 AM

    مواقع النشر (المفضلة)

    مواقع النشر (المفضلة)

    ضوابط المشاركة

    • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
    • لا تستطيع الرد على المواضيع
    • لا تستطيع إرفاق ملفات
    • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
    •  
    Untitled-1