تنصح منظمة الصحة العالمية ... بأكل 5 حبات من الفواكه و الخضر كل يوم
لكل شخص سواء طازجة أو مطبوخة ...
زيت الزيتون له فوائد كثيرة جدا ... لكن من المهم أكله طازجا و عدم القلي به أو إدخاله الفرن ... لأنه من الممكن حينها أن يتحول إلى مواد مسرطنة و العياذ بالله ....
لا تتردد في منع من يدخن بجوارك .... فهذا حقك في الحياة
إذا أصابتك حكة أو دغدغة في الحنجرة، افرك أذنك لماذا؟
هناك أعصاب محفزة في الأذن، وعند حك الأذن تقوم بعمل رد فعل في الحنجرة يمكن أن يسبب تشنج العضلة، هذا التشنج يخفف الحكة المزعجة أو الدغدغة.
الذين يشاهدون الموضوع الآن: 6 (0 من الأعضاء و 6 زائر)
ضوابط المشاركة
|
|
||
|
|
|
|
|
|
||
رد مع اقتباس
مواقع النشر (المفضلة)