الموز لبشرة أكثر نضارة

[أحمد فرحات]

هههههههههههههههههههههه طيب مابدك تصير جميل بدك تجاهد هلا معلم خالد مشكور

[kofykofy]

الموز له فوائد عديده

منها

1- علاج فقر الدم لإحتواءه على الحديد.

2- يضبط ضغط الدم لانه غنى بالبوتاسيوم فقير بالملح.

3- تحفيز قدرة الدماغ على التفكير والتعليم لسبب البوتاسيوم.

4- علاج الامساك لأحتوائه على الألياف.

5- الحموضه المعويه.

6- غثيان الصباح عند الحوامل , لأنه يهدىء المعدة ويغذى الطفل.

7- عضات البعوض بالقشرة البيضاء .

8- الأعصاب : يهدىء الاعصاب لأحتوائه على فيتامين ب .

9- عدم زيادة الوزن للشعور بالشبع .

10- قرحة المعده فهو يحيد الحموضه ويبطن المعده ويخفف التهابها.

11- السيطره على درجة حرارة الجسم.

12 يعالج الاضرابات النفسيه والعاطفيه.

13- التدخين : يساعد على الاقلاع عن التدخين لاحتوائه على فيتامين ب6 وب 12.

14 - الاجهاد : البوتاسيوم ينظم ضربات القلب ويحفز إرسال الدم للدماغ.

15_ السكتات القلبيه: يقلل خطر الموت بالسكته القلبيه بنسبة 40 %



لما اترشح لمجلس الشعب هايكون شعارى موزه لكل مواطن !!!!

[أحمد فرحات]

موزة واحدة بس مشكور كوفي تحياتي الك