صفحة 9 من 15 الأولىالأولى ... 7891011 ... الأخيرةالأخيرة
النتائج 33 إلى 36 من 58

الموضوع: سجل دخولك اليومي بنصيحه طبيه مفيده !!!!


  1. #33


    ««صديقة الدرب»»

    الحالة : ريماس غير متواجد حالياً
    تاريخ التسجيل: Apr 2010
    رقم العضوية: 616
    الدولة: السعودية
    الإهتمامات: الرسم وفنون التشكيلية والخط وقراءة القصص والشعر والخواطر
    السيرة الذاتية: لست الأفضل.. ولكن لي أسلوبي سأظل دائما أتقبل رأي الناقد والحاسد .. فالأول يصحح مساري والثاني يزيد من إصراري
    العمل: عمل الحلويات واكلات منوعة
    العمر: 35
    المشاركات: 22,601
    الحالة الإجتماعية: مخطوبة
    معدل تقييم المستوى : 1860
    Array

    القهوة والشوكولا أعداد لدودين لمن يعانون فقر دم شديد..
    يَا سُـــورْيَا لاَ تنْحَنِيِ .. .. أَنَا لاَ أُذَلُ وَلاَ أُهَــــاَنْ
    خَلِّي جَبِينَكِ عَاَلِيـــــاً .. .. مَادُمْتِ
    صَاحِبَةُ الْمَكَانْ


    للاستفسار او مساعدة راسلوني على هاد الايميل
    [email protected]

رد مع اقتباس رد مع اقتباس  


  • #34


    ««صديقة الدرب»»

    الحالة : ريماس غير متواجد حالياً
    تاريخ التسجيل: Apr 2010
    رقم العضوية: 616
    الدولة: السعودية
    الإهتمامات: الرسم وفنون التشكيلية والخط وقراءة القصص والشعر والخواطر
    السيرة الذاتية: لست الأفضل.. ولكن لي أسلوبي سأظل دائما أتقبل رأي الناقد والحاسد .. فالأول يصحح مساري والثاني يزيد من إصراري
    العمل: عمل الحلويات واكلات منوعة
    العمر: 35
    المشاركات: 22,601
    الحالة الإجتماعية: مخطوبة
    معدل تقييم المستوى : 1860
    Array

    تنبيه من إخصائي أمراض السرطان أن بعد الإستحمام خطر جدا إستخدام الإستشوار على الرأس لأنه يسبب ورم في المخ وتقرحات في الرأس وتساقط للشعر لذلكَ يفضل تجفيف الرأس ويمكَن إستخدام الإستشوار بعد مرور 20 دقيقه (الجمعيه العموميه لمكَافحة السرطان )
    يَا سُـــورْيَا لاَ تنْحَنِيِ .. .. أَنَا لاَ أُذَلُ وَلاَ أُهَــــاَنْ
    خَلِّي جَبِينَكِ عَاَلِيـــــاً .. .. مَادُمْتِ
    صَاحِبَةُ الْمَكَانْ


    للاستفسار او مساعدة راسلوني على هاد الايميل
    [email protected]



  • #35


    ««صديقة الدرب»»

    الحالة : ريماس غير متواجد حالياً
    تاريخ التسجيل: Apr 2010
    رقم العضوية: 616
    الدولة: السعودية
    الإهتمامات: الرسم وفنون التشكيلية والخط وقراءة القصص والشعر والخواطر
    السيرة الذاتية: لست الأفضل.. ولكن لي أسلوبي سأظل دائما أتقبل رأي الناقد والحاسد .. فالأول يصحح مساري والثاني يزيد من إصراري
    العمل: عمل الحلويات واكلات منوعة
    العمر: 35
    المشاركات: 22,601
    الحالة الإجتماعية: مخطوبة
    معدل تقييم المستوى : 1860
    Array

    التخلص من النمنمة ..

    إذا شعرت بأن يدك أو قدمك نمنمت،
    قم بتحريك رأسك من جهة لأخرى.
    سيزول شعور الدبابيس بشكل غير مؤلم
    في أقل من الدقيقة

    لماذا؟
    تمر في الرقبة حزمة الأعصاب الرئيسية، فإذا قمت
    بتحريك عضلات رقبتك سيقل الضغط على الأعصاب.
    يَا سُـــورْيَا لاَ تنْحَنِيِ .. .. أَنَا لاَ أُذَلُ وَلاَ أُهَــــاَنْ
    خَلِّي جَبِينَكِ عَاَلِيـــــاً .. .. مَادُمْتِ
    صَاحِبَةُ الْمَكَانْ


    للاستفسار او مساعدة راسلوني على هاد الايميل
    [email protected]



  • #36


    ««صديقة الدرب»»

    الحالة : ريماس غير متواجد حالياً
    تاريخ التسجيل: Apr 2010
    رقم العضوية: 616
    الدولة: السعودية
    الإهتمامات: الرسم وفنون التشكيلية والخط وقراءة القصص والشعر والخواطر
    السيرة الذاتية: لست الأفضل.. ولكن لي أسلوبي سأظل دائما أتقبل رأي الناقد والحاسد .. فالأول يصحح مساري والثاني يزيد من إصراري
    العمل: عمل الحلويات واكلات منوعة
    العمر: 35
    المشاركات: 22,601
    الحالة الإجتماعية: مخطوبة
    معدل تقييم المستوى : 1860
    Array

    فيتامين د يقطع خطر أمراض القلب والسكر للكبار


    أوضحت دراسة بجامعة University of Warwick من المملكة المتحدة أن فيتامين د يقطع خطر أمراض القلب والسكر للكبار، فقد وجد أن البالغين بمنتصف العمر وكبار السن بالمستويات عالية من فيتامين ( د ) في الدم هم أقل عرضة لخطر الإصابة بأمراض القلب بنسبة 33% .

    وقد تم بحث عدد 28 دراسة أعطت بيانات عن 99745 من المشاركين من الرجال والنساء لبحث في العلاقة بين مستويات فيتامين ( د ) بالدم واضطرابات أمراض القلب والأوعية الدموية، مرض السكر ومتلازمة الأيض. وقد وجد أن زيادة مستويات الدم من فيتامين د قد يقلل من حدوث عدة أنواع من السرطان ومرض السكر1، يحد من مخاطر أمراض القلب بنسبة 33 %، ويحد من مخاطر السكر2 بنسبة 55 % ، ويحد من خطر الإصابة بمشاكل الايض بنسبة 51 % لأن فيتامين ( د ) له دور في التعبير الجيني ، يعزز إنتاج البروتين الذي يقلل من تراكم الكالسيوم في الشرايين فيقلل من خطر تصلب الشرايين، وهو مضاد للالتهابات

    ويوضح الخبراء أن نقص فيتامين د في البالغين قد يعجل هشاشة العظام، ضعف العضلات، الكسور، السرطانات، أمراض المناعة الذاتية، الأمراض المعدية، أمراض القلب والأوعية الدموية.

    أجسادنا تصنع فيتامين ( د ) عند التعرض لأشعة الشمس ، أيضا المكملات الغذائية والأطعمة المضاف يعتبرها الكثيرون أفضل وسيلة لزيادة جرعات فيتامين د.

    نشرت الدراسة في journal Maturitas .
    يَا سُـــورْيَا لاَ تنْحَنِيِ .. .. أَنَا لاَ أُذَلُ وَلاَ أُهَــــاَنْ
    خَلِّي جَبِينَكِ عَاَلِيـــــاً .. .. مَادُمْتِ
    صَاحِبَةُ الْمَكَانْ


    للاستفسار او مساعدة راسلوني على هاد الايميل
    [email protected]


  • صفحة 9 من 15 الأولىالأولى ... 7891011 ... الأخيرةالأخيرة

    معلومات الموضوع

    الأعضاء الذين يشاهدون هذا الموضوع

    الذين يشاهدون الموضوع الآن: 1 (0 من الأعضاء و 1 زائر)

    المواضيع المتشابهه

    1. سجل دخولك اليومي بحكمة او مثل (الله يرحم أهل المثل ماخلو شي ماقالوه)
      بواسطة ريماس في المنتدى ملتقى الثقافة و الأدب و الشعر و القصص والروايات
      مشاركات: 315
      آخر مشاركة: 04-17-2011, 09:17 PM
    2. حط كلمة حلو بجملة مفيده
      بواسطة سارة في المنتدى ملتقى الضحك والنكت السورية والطرائف والفرفشة
      مشاركات: 0
      آخر مشاركة: 12-04-2010, 01:16 AM
    3. نصائح طبيه لشهر رمضان
      بواسطة سارة في المنتدى ملتقى إستراحة المغترب Forum rest expatriate
      مشاركات: 0
      آخر مشاركة: 08-09-2010, 09:49 PM
    4. مواقع مفيده للمغتربين
      بواسطة Don.Ayman في المنتدى منتدى المغتربين السوريين في أمريكا اللاتينية
      مشاركات: 3
      آخر مشاركة: 07-24-2010, 09:15 AM
    5. نصائح مفيده وضرورية بعد شرائك حاسب جديد
      بواسطة ABDULLAH JANEM في المنتدى ملتقى أخبار الانترنت والكمبيوتر والعلوم الحيوية Internet and Computer Forum
      مشاركات: 3
      آخر مشاركة: 03-15-2010, 08:34 PM

    مواقع النشر (المفضلة)

    مواقع النشر (المفضلة)

    ضوابط المشاركة

    • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
    • لا تستطيع الرد على المواضيع
    • لا تستطيع إرفاق ملفات
    • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
    •  
    Untitled-1