لمقادير: ١ ثمره بطاطس
١ ثمره جزر
١ ثمره كوسا
١ قطعة من صدر فرخة مسلوق


الطريقة:
طريقه عمل الخضار بالفرن للاطفال
يتم تقشير الخضار اولا
و من ثم يوضع الخضار علي ورق الالومنيوم و يضاف اليه
الملح و الكمون و الزيت و يغطي الخضار بورق الالومنيوم
و من ثم يوضع الخضار في صينيه بايركي مجهزة للفرن و يترك حتي النضج
و يقدم الخضار بالفرن للاطفال
و بالهناء و الشفاء