النتائج 1 إلى 4 من 4

الموضوع: الشاي الأخضر يحرق الدهون.


  1. #1
    الحالة : حنين مغترب غير متواجد حالياً
    تاريخ التسجيل: May 2010
    رقم العضوية: 1193
    الدولة: СССР
    الإهتمامات: لا تحصى
    السيرة الذاتية: يتبع
    العمل: حاليا لا يوجد
    المشاركات: 296
    الحالة الإجتماعية: أعزب
    معدل تقييم المستوى : 47
    Array

    الشاي الأخضر يحرق الدهون.

    الشاي الأخضر يحرق الدهون.


    كشفت دراسة جديدة ان الشاي الاخضر يحارب الشحوم والدهون
    المتراكمة في جسم الانسان وبينت الدراسة التي نشرتها المجلة الاميركية للتغذية ان
    الافراد الذين شربوا زجاجة كاملة من الشاي الاخضر الطبيعي يوميا فقدوا دهونا جسدية
    اكثر من نظرائهم الذين شربوا زجاجة كاملة من الشاي العادي . وحسبما ذكرته الدراسة
    فان مثل هذه النتائج تشير الى ان المواد الطبيعية الموجودة في الشاي الاخضر التي
    تعرف باسم ( كاتيشين) قد تنشط عمليات انقاص الوزن من خلال تشجيع الجسم على حرق
    السعرات الحرارية وتخفيف تراكم الدهون فيه

    .

    واوضحت الدراسة ان الشاي الاسود والاحمر والاخضر تنحدر من
    نفس النبتة التي تعرف باسمها العلمي كاميليا سينينسيز لكن الشاي الاخضر لا يتم
    تخمير اوراقه قبل عمليات التبخير والتقطير والتجفيف واشارت الدراسة التي قام بها
    مجموعة من الباحثين الى ان معظم انواع الشاي تحتوي على كميات عالية من مركبات
    (بوليفينول) النباتية التي تمتاز بخصائصها المضادة للاكسدة السرطانية والفيروسات .
    كما لفتت الدراسة الى ان الشاي الاخضر غني بتلك المركبات . وقام الباحثون بدراسة
    تاثيرات مركبات الكاتيشين في تقليل شحوم الجسم على 35 رجلا متشابهين في اوزانهم
    وحجم الخصر وتم تقسيمهم الى مجموعتين تناولت الاولى زجاجة كاملة من الشاي الاحمر
    المصفى بخلاصة الشاي الاخضر التي تحتوي على 690 ملغ من الكاتيشين بينما شربت
    المجموعة الاخرى الشاي الاحمر العادي المحتوي على 22 ملغ من تلك المركبات لمدة 3
    اشهر واثبتت التجارب ان المجموعة الاولى تناقصت اوزانهم بنسبة 2.5 كلجم مقابل 1.3
    كجم للمجموعة الثانية
    بسم الله الرحمن الرحيمالسلام عليكم و رحمة الله و بركاته, وبعد:
    أخواني أقدم لكم هذه المعلومات عن أكثر مشروبان نتناولهم في
    مجتمعنا العربي عسى ان تستفيدوا و تفيدوا

    :
    الشايالشاي يحتوي على كمية عالية من الكافيين ، ويحتوي على مواد
    أخرى مثل الفلور ، ومادة التاينين... الخ ، و
    هنا نستعرض بعض فوائد الشاي ومضارهفوائد الشاي : يعتبر الشاي مفيدا إذا تناوله الإنسان باعتدال
    ويؤدي إلى تنبيه الجملة العصبية وتقوية دقات القلب والإدرار البولي نتيجة لتوسيع
    الأوعية الكلوية، وإزالة الشعور بالتعب ودفع العطش، وتعود تلك الفوائد لاحتوائه
    على مادة الكافيين
    .وتقول بعض الأبحاث إن الشاي غني بالفلوريدات التي تحمي
    الأسنان من التسوس وتقويها
    .ويقول عالمان يابانيان إن التجارب دلت على أن مادة التاينين
    وهي العنصر الكيميائي الأساسي في الشاي تبطل عمل مادة السترونيتوم 10 لأنها تتحد
    معها وتمنع القناة الهضمية من امتصاصها. ويعتبر الشاي مضادا للإسهال ، ويستخدم
    كغسولات مطهرة للجلد والأغشية المخاطية بعد غليه مع الماء وإعادة تبريده
    .مضار الشاي : إذا تناوله الإنسان بإفراط فإنه يتحول إلى مادة
    مضرة بالصحة فيؤدي إلى اضطراب القناة الهضمية، وحدوث الإمساك، والأرق، والرجفان،
    وخفقان القلب، وارتفاع الضغط الدموي، وسرعة عدد مرات التنفس ، وإضافة إلى ذلك يؤدي
    إلى نقص امتصاص الحديد على مستوى القناة الهضمية، مما يؤدي بدوره إلى فقر الدم ،
    وإذا تعود الإنسان على شرب الشاي المغلي لفترة طويلة فقد يؤدي ذلك إلى اضطراب في
    الخمائر الكبدية وارتفاع في شحوم الدم
    القهوةاكتشف باحثون إيطاليون أن بإمكان القهوة محاربة البكتيريا
    وميكروبات الفم المؤذية للثة والأسنان وتساعد في منع حدوث الحفر وتجويفات الأسنان
    المسببة لتسوسها وتساقطها
    .
    وأوضح الباحثون أن القهوة المصنوعة من حبوب البن المحمصة
    تتمتع بخصائص مضادة لأنواع معينة من الجراثيم ومنها المكورات المتسلسلة من نوع
    "ستربتوكوكاس ميوتانز" التي تعتبر المسبب الرئيس لتجاويف وتسوس الأسنان
    .
    ووجد الباحثون في جامعتي بافيا وآنكونا الإيطاليتين بعد
    إجراء تحاليل مخبرية على عينات من البن الأخضر والمحمص والقهوة العربية والخشنة
    التي تستخدم في بلدان مختلفة أن جميع عينات القهوة منعت التصاق البكتيريا بمينا
    الأسنان إلا أن البن الأخضر غير المحمص كان أقل فعالية من الأنواع المحمصة الأخرى
    .
    وتبين بعد اختبار عينات من القهوة المطحونة وفورية الذوبان
    التي تعرف بالنسكافيه التي تحتوي على الكافيين والخالية من هذه المادة أن القهوة
    فورية الذوبان بدت أكثر فعالية في مهاجمة البكتيريا ولم يكن للكافيين أي دور ملحوظ
    في الأثر المضاد للتسوس الذي تتمتع به القهوة
    .
    وفسّر العلماء في مجلة "الزراعة وكيمياء الغذاء"
    المتخصصة أن مادة "ترايجونيللين" الذائبة في الماء التي تساهم في إعطاء
    القهوة رائحتها ومذاقها المميز هي المسؤولة عن حماية الأسنان من البكتيريا وجراثيم
    الفم
رد مع اقتباس رد مع اقتباس  


  • #2
    الحالة : متيمة سوريه غير متواجد حالياً
    تاريخ التسجيل: Jul 2010
    رقم العضوية: 1952
    المشاركات: 404
    معدل تقييم المستوى : 58
    Array

    لك الشكر دكتور
    دمت بحمى الرحمن وحفظه..


  • #3
    مشرف أخــبار متنوعة ( غريب جدا جرائم وحوادث طرائف ألخ) في كل أنحاء العالم
    الحالة : Don.Ayman غير متواجد حالياً
    تاريخ التسجيل: May 2010
    رقم العضوية: 1026
    الدولة: U.A.E - DUBAI
    العمل: محاسب
    المشاركات: 3,321
    الحالة الإجتماعية: اعزب
    معدل تقييم المستوى : 258
    Array

    شكرا دكتور



    تحياتي


    █║S│█│Y║▌║R│║█




  • #4
    << صديق الدرب >>
    الحالة : الصقرالحنون غير متواجد حالياً
    تاريخ التسجيل: May 2010
    رقم العضوية: 990
    الدولة: ليبيا
    الإهتمامات: كرة القدم والسباحة والجودو
    العمل: مقاولات في مجال البناء
    المشاركات: 9,840
    معدل تقييم المستوى : 671
    Array

    يسلمووو دكتور



    سأكِونكالِوُرد


    كِلما ينجرحُ "بزخِات مِطِر " يفِوٌحُ عِطِراً ..!






  • معلومات الموضوع

    الأعضاء الذين يشاهدون هذا الموضوع

    الذين يشاهدون الموضوع الآن: 1 (0 من الأعضاء و 1 زائر)

    المواضيع المتشابهه

    1. الشاي الأخضر يكافح سرطان الدم اللمفاوي
      بواسطة حنين مغترب في المنتدى ملتقى الطلاب السوريين المغتربين في مجال الطب Medical Students
      مشاركات: 3
      آخر مشاركة: 07-11-2010, 10:22 PM
    2. الشاي لحرق الدهون ويوفر المعادن
      بواسطة Dr.Ibrahim في المنتدى ملتقى الطلاب السوريين المغتربين في مجال الطب Medical Students
      مشاركات: 2
      آخر مشاركة: 05-28-2010, 05:37 PM
    3. "الشاي الأخضر" بدون سكر يحمي الأسنان
      بواسطة En.Khaled Alfaiomi في المنتدى ملتقى الطلاب السوريين المغتربين في مجال الطب Medical Students
      مشاركات: 6
      آخر مشاركة: 04-30-2010, 11:56 AM
    4. الشاي الأخضر يحمي من هشاشة العظام
      بواسطة En.Khaled Alfaiomi في المنتدى ملتقى الطلاب السوريين المغتربين في مجال الطب Medical Students
      مشاركات: 0
      آخر مشاركة: 04-12-2010, 03:43 PM
    5. الشاى الأخضر يحمي العيون من الأمراض
      بواسطة Dr.Ibrahim في المنتدى ملتقى الطلاب السوريين المغتربين في مجال الطب Medical Students
      مشاركات: 2
      آخر مشاركة: 02-22-2010, 01:14 AM

    الكلمات الدلالية لهذا الموضوع

    مواقع النشر (المفضلة)

    مواقع النشر (المفضلة)

    ضوابط المشاركة

    • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
    • لا تستطيع الرد على المواضيع
    • لا تستطيع إرفاق ملفات
    • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
    •  
    Untitled-1