أظهرت دراسة أمريكية ان الرجل مسؤول عن 60%من حالات العقم بين الزوجين و التأخر في الانجاب .
و جاءت الدراسة بعدما تم الكشف أن 15%من الازواج في أمريكا يعانون من مشكلة العقم و حالات عدم الانجاب لسن متأخرة من الزواج .
و بينت الدراسة أن السبب يتعلق بقلة عدد الحيوانات المنوية في السائل المنوي و ضعفها و عدم قدرتها على القاح البيضة الانثوية .
و تعود قلة الحيوانات المنوية بسبب عوامل وراثية و مكتسبة كنوعية الغذاء و السراويل الضيقة التي تحجز الحرارة بين الفخذين و الدوالي و تعاطي المخدرات و العلاج الكيميائي.
يشار إلى ان النطاف تتكون في درجة حرارة 35 مئوية أي أقل بدرجتين من حرارة الجسم الطبيعية فالملابس الضيقة تقرب الخصيتين من الجسم و ترفع درجة حرارتهما مما يؤدي إلى تقليل الاخصاب.
و أكدت الدراسة أن نوع الغذاء له دور كبير فالمأكولات السريعة و المشروبات الغازية و المأكولات المعدلة وراثيا .
نوهت الدراسة إلى أهمية تناول الاطعمة الغنية بالمواد المضادة للأكسدة مثل فيتامين a ,g, e و هذه الفيتامينات ضرورية لإصلاح الحمض النووي و الحيوانات المنوية.
و كذلك الزنك وحمض الفوليك ، السيلينيوم والأحماض الأمينية فهي جيدة لصحة الحيوانات المنوية.
و عدم ممارسة الجنس يوميا أو عدة مرات في اليوم لأنه يؤدي إلى انخفاض عدد الحيوانات المنوية بشكل كبير.
و عدم استخدام المنشطات أو تستوستيرون المنشطة. لأنها تغلق الإشارة من المخ لحفز انتاج الحيوانات المنوية والسائل المنوي.
و اشارت الدراسة إلى ان التدخين يضعف الحيوانات المنوية على الحركة و الانتصاب. و الماريجوانا يمكن أن تسبب أضرارا بالغة في الحمض النووي ، وانخفاض عدد الحيوانات المنوية.
البقاء بعيدا عن أحواض المياه الساخنة أو الجاكوزي وعدم ترك جهاز كمبيوتر محمول في حضنك لفترات طويلة من الزمن.
مشكور دكتور
معلومات مفيدة..
الذين يشاهدون الموضوع الآن: 1 (0 من الأعضاء و 1 زائر)
مواقع النشر (المفضلة)