صفحة 1 من 4 123 ... الأخيرةالأخيرة
النتائج 1 إلى 4 من 15

الموضوع: الحكمة في تناول التمر


  1. #1
    مغترب ذهبي
    الحالة : عاشق الوطنية غير متواجد حالياً
    تاريخ التسجيل: Apr 2010
    رقم العضوية: 464
    الدولة: سوريا
    الإهتمامات: الرياضة , الصداقة والغناء
    السيرة الذاتية: أحب سوريا و لا تسألني كيف أو لماذا
    العمل: على باب الله
    العمر: 36
    المشاركات: 11,254
    الحالة الإجتماعية: اعزب و الله يبعت بنت الحلال
    معدل تقييم المستوى : 484
    Array

    الحكمة في تناول التمر

    الحكمة من تناول التمر ساعة الإفطار
    يعتبر التمر من أغنى الأغذية بسكر الجلوكوز , فهو أفضل غذاء يقدم للجسم لحظتها
    , لأنه يحتوي على نسبة عالية من السكريات , تتراوح ما بين 75 -87 , ويكون الجلوكوز
    55 منها , والفركتوز 45 , إضافة إلى نسبة البروتينات والدهون وبعض الفيتامينات , أهمها
    الكالسيوم , والفوسفور , والبوتاسيوم والكبريت , والصوديوم , والماغنيسيوم
    والكوباليت , والزنك , والفلورين , والنحاس , والمنغنيز , ونسبة من السليولوز , ويتحول
    الفركتوز إلى الجلوكوز بسرعة فائقة , ويمتص مباشرة من الجهاز الهضمي ليروي
    ظمأ الجسم من الطاقة , وخصوصا تلك الأنسجة التي تعتمد عليه أساسا
    كخلايا المخ , الاعصاب , وخلايا الدم الحمراء , وخلايا نقي العظام , وللفركتوز
    مع السليولوز تأثير منشط للحركة الدودية للأمعاء .
    كما أن الفوسفور مهم في تغذية حجرات الدماغ , ويدخل في تركيب المركبات
    الفوسفانية , مثل الأدينوزين والجوانين ثلاثي الفوسفات , والتي تنقل الطاقة وترشد
    استخدامها في جميع خلايا الجسم , كما أن جميع الفيتامينات التي يحتوي عليها
    التمر لها دور فعال في عمليات التمثيل الغذائي '( a و b1 و b2 و البوتين والريبو فلافين
    http://mgtrben.net/viewimages/e69639c596.jpg

    مطلوب للأنتربول الدولي خرج تسلموني

رد مع اقتباس رد مع اقتباس  


  • #2
    الحالة : صديقة من الجزائر غير متواجد حالياً
    تاريخ التسجيل: May 2010
    رقم العضوية: 1194
    الدولة: الجزائر
    الإهتمامات: المطالعة
    العمل: ممرضة
    المشاركات: 523
    الحالة الإجتماعية: متزوجة
    معدل تقييم المستوى : 57
    Array

    كل هذا بالتمر على قولتك راح اعيش على التمر الف شكر اخي

    نظره ... رغبة ... تمني ...
    نظرة .. أن أرى براءتي ... تتألم بصمت
    رغبة ... أن أعيش الطفولة
    تمني ... أن أمرح كغيري بحريه دون ... قيود



  • #3
    مغترب ذهبي
    الحالة : عاشق الوطنية غير متواجد حالياً
    تاريخ التسجيل: Apr 2010
    رقم العضوية: 464
    الدولة: سوريا
    الإهتمامات: الرياضة , الصداقة والغناء
    السيرة الذاتية: أحب سوريا و لا تسألني كيف أو لماذا
    العمل: على باب الله
    العمر: 36
    المشاركات: 11,254
    الحالة الإجتماعية: اعزب و الله يبعت بنت الحلال
    معدل تقييم المستوى : 484
    Array

    مشكورة اماني على مرورك
    http://mgtrben.net/viewimages/e69639c596.jpg

    مطلوب للأنتربول الدولي خرج تسلموني



  • #4
    الحالة : En.Khaled Alfaiomi غير متواجد حالياً
    تاريخ التسجيل: Feb 2010
    رقم العضوية: 2
    الدولة: Europe
    الإهتمامات: مساعدة الأخرين
    السيرة الذاتية: www.ourtech.net
    العمل: كبار استشاري أمن المعلومات في شركة مايكروسوفت
    المشاركات: 7,004
    الحالة الإجتماعية: متزوج
    معدل تقييم المستوى : 678
    Array

    بارك الله فيك أخي عاشق

    لتوصل معي على الفيس بوك بإمكان اضافتي على الحساب التالي :
    https://www.facebook.com/Microsoft.Engineer
    نصائح واستشارات امنية في مجال امن المعلومات والإتصالات
    كبار استشاري امن المعلومات في شركة مايكروسوفت

  • صفحة 1 من 4 123 ... الأخيرةالأخيرة

    معلومات الموضوع

    الأعضاء الذين يشاهدون هذا الموضوع

    الذين يشاهدون الموضوع الآن: 1 (0 من الأعضاء و 1 زائر)

    المواضيع المتشابهه

    1. فوائد التمر
      بواسطة SHARIEF FATTOUH في المنتدى ملتقى إستراحة المغترب Forum rest expatriate
      مشاركات: 0
      آخر مشاركة: 06-29-2010, 11:31 PM
    2. نواة التمر
      بواسطة Abu anas في المنتدى ملتقى هل تعلم Did you know
      مشاركات: 1
      آخر مشاركة: 06-15-2010, 04:28 PM
    3. التمر و ما ادراك ما التمر
      بواسطة SHARIEF FATTOUH في المنتدى ملتقى إستراحة المغترب Forum rest expatriate
      مشاركات: 3
      آخر مشاركة: 06-11-2010, 06:59 PM
    4. اخر معلومه عن التمر !!!!!!!!
      بواسطة amer shamsi في المنتدى ملتقى هل تعلم Did you know
      مشاركات: 4
      آخر مشاركة: 05-11-2010, 01:19 PM
    5. الحكمة من تناول التمر بعدد فردي
      بواسطة En.Khaled Alfaiomi في المنتدى ملتقى إستراحة المغترب Forum rest expatriate
      مشاركات: 4
      آخر مشاركة: 04-18-2010, 05:12 PM

    الكلمات الدلالية لهذا الموضوع

    مواقع النشر (المفضلة)

    مواقع النشر (المفضلة)

    ضوابط المشاركة

    • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
    • لا تستطيع الرد على المواضيع
    • لا تستطيع إرفاق ملفات
    • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
    •  
    Untitled-1