صفحة 1 من 3 123 الأخيرةالأخيرة
النتائج 1 إلى 4 من 9

الموضوع: نصائح عالماشي (لحق حالك)


  1. #1
    مغترب ذهبي
    الحالة : M-AraBi غير متواجد حالياً
    تاريخ التسجيل: Mar 2010
    رقم العضوية: 136
    الدولة: سورية يا حبيبتي
    الإهتمامات: المطالعة - الأنترنت
    السيرة الذاتية: إلـهـي أنــ مـقـصـودي ـت و رضـ .مـطـلـوبـي. ـاك
    العمر: 34
    المشاركات: 4,148
    الحالة الإجتماعية: أعذب
    معدل تقييم المستوى : 647
    Array

    نصائح عالماشي (لحق حالك)

    نصـائح للجميع عليكم اتباعها حتى تضلوا بصحة جيدة وعال العال على طووووول


    1- خصص من وقتك 10 إلى 30 دقيقه للمشــي . . و أنت مبتسم.



    2- اجلس صامتاُ لــمدة 10 دقائـــق يـــومياُ




    3- خصص لنومك 7 ساعات يوميًا




    4- عش حياتك بــثلاث أشياء :
    (( الطاقة
    + التفائل + العاطفة ))



    5- العب ألعاب مسلية يوميًا




    6- اقرأ كتب أكثر من التي قرأتها سنة 2009




    7- خصص وقتًا للغذاء الروحي :
    (( صـــلاة ,, تسبيــح , , تلاوة , , ))



    8- اقض بعض الوقت مع أشخاص أعمارهم تجاوزت الـ 70 سبعين عام

    ,, و آخرين أعمارهم أقل من 6 أعوام



    9- احلم أكثر خــلال يقظتك




    10- أكــــثر من تناول الأغذية الطبيعية ,, و اقتصد من الأغذية المعلبة



    12- حاول أن تجعل 3 أشخاص يبتسمون يوميا




    13- لا تضيع وقتك الثمين في الثرثرة




    14- انس المواضيع ,, ولا تذكر شريك حياتك بأخطاء قد مضت لأنها سوف تسيء للحظات الحالية



    15- اعلم بأن الحياة مدرســـة .. و أنت طالب فيــها .. والمشاكل عبارة عن مسائل رياضية يمكن حــلـــها




    16- كل إفطارك كــالـملـك .. و غداءك كـالأميـــــر


    .. و عشـــاءك كـالفقيــــــر ..


    17- ابتسم .. واضحك أكــــثــــر




    18- الحياة قصيرة جــــدا .. فـــلا تقضـــها في كـــــره الآخرين





    19- لا تأخذ (( جـمـيـع )) الأمور بجــديــة ..
    { كــن سـلـسـا و عـقـلانـيـا }






    20- ليــس من الضروري الفوز بجميع المناقشات والمجادلات ...




    21- انس الماضي بسلبياته


    حتى لا يفسد مـــســـتــقــبــلك


    22- لا تقارن حيــاتك بغـــيرك .. ولا شريك حياتك بالأخريـــــن ..




    23- الوحيـــــد المســـؤول عن سعـــادتك (( هو أنــــــت !! ))



    24- سامح الجميع بدون استثناء




    25- ما يعتقده الآخرون عنـــك .. لا عــــلاقة لك بـــه





    26- أحــســن الــظــن بالله .




    27- مهما كانت الأحوال .. (( جيــدة


    أو سـيـئـة )) ثق بأنها ستتغـــــير


    28- عملك لن يعتني بك في وقت


    29- عندمـــا تستيــــقظ في الصبــــاح .. و أنت على قــيد الحياة .. فاحمد الله على ذلك


    ..


    30- ابعث هذه الرسالة إلى كل من تكن له المحبة والاحترام


    مع تحيـــــــــــــــــاتي الحارة للجميع
    يا خير من دفنت في الترب أعظمه *** فطاب من طيبهـن القـاع والأكـم
    نفسي الـفـداء لـقبـر أنـت ساكـنـه *** فيه العفاف وفيـه الجـود والكـرم
رد مع اقتباس رد مع اقتباس  


  • #2
    << صديق الدرب >>
    الحالة : السكون غير متواجد حالياً
    تاريخ التسجيل: May 2010
    رقم العضوية: 989
    المشاركات: 6,756
    معدل تقييم المستوى : 752
    Array

    مشكور ابو عرب

    نصائح رائعة

    - خصص وقتًا للغذاء الروحي :
    (( صـــلاة ,, تسبيــح , , تلاوة , , ))

    دمت بحفظ الرحمن



  • #3
    مغترب ذهبي
    الحالة : M-AraBi غير متواجد حالياً
    تاريخ التسجيل: Mar 2010
    رقم العضوية: 136
    الدولة: سورية يا حبيبتي
    الإهتمامات: المطالعة - الأنترنت
    السيرة الذاتية: إلـهـي أنــ مـقـصـودي ـت و رضـ .مـطـلـوبـي. ـاك
    العمر: 34
    المشاركات: 4,148
    الحالة الإجتماعية: أعذب
    معدل تقييم المستوى : 647
    Array

    هلا انس

    نورت الموضوع
    يا خير من دفنت في الترب أعظمه *** فطاب من طيبهـن القـاع والأكـم
    نفسي الـفـداء لـقبـر أنـت ساكـنـه *** فيه العفاف وفيـه الجـود والكـرم


  • #4
    الحالة : ziadf غير متواجد حالياً
    تاريخ التسجيل: Dec 2010
    رقم العضوية: 4884
    الدولة: جمهورية الخابوري
    الإهتمامات: كرة القدم
    العمل: مواد بناء
    المشاركات: 289
    الحالة الإجتماعية: متزوج وعندي ماسة ومحمد
    معدل تقييم المستوى : 225
    Array

    شكرا على النصائح

    إنشاء الله نطبقها
    إلهي أنت مقصودي ورضاك مطلوبي

  • صفحة 1 من 3 123 الأخيرةالأخيرة

    معلومات الموضوع

    الأعضاء الذين يشاهدون هذا الموضوع

    الذين يشاهدون الموضوع الآن: 1 (0 من الأعضاء و 1 زائر)

    المواضيع المتشابهه

    1. ضحكة عالماشي
      بواسطة Abu anas في المنتدى ملتقى الضحك والنكت السورية والطرائف والفرفشة
      مشاركات: 4
      آخر مشاركة: 10-07-2010, 01:38 PM
    2. نكت عالماشي
      بواسطة Abu anas في المنتدى ملتقى الضحك والنكت السورية والطرائف والفرفشة
      مشاركات: 12
      آخر مشاركة: 09-30-2010, 09:06 AM
    3. نصحية عالماشي
      بواسطة M-AraBi في المنتدى ملتقى إستراحة المغترب Forum rest expatriate
      مشاركات: 4
      آخر مشاركة: 09-13-2010, 06:35 AM
    4. شوي نكت عالماشي
      بواسطة En.muhammed manla في المنتدى ملتقى الضحك والنكت السورية والطرائف والفرفشة
      مشاركات: 5
      آخر مشاركة: 05-21-2010, 03:52 AM
    5. نصايح عالماشي
      بواسطة SHARIEF FATTOUH في المنتدى ملتقى إستراحة المغترب Forum rest expatriate
      مشاركات: 7
      آخر مشاركة: 05-10-2010, 08:06 PM

    مواقع النشر (المفضلة)

    مواقع النشر (المفضلة)

    ضوابط المشاركة

    • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
    • لا تستطيع الرد على المواضيع
    • لا تستطيع إرفاق ملفات
    • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
    •  
    Untitled-1