هل ترغب بـ عضلات ساقين "صخرية " ؟؟ لن تحتاج إلا لدقائق قليلة ... من خلال هاتفك !!!













لساقين قويتين بعضلات صخرية، أنت لا تحتاج إلا لدقائق قليلة يومياً من التمرينات المختلفة مع التطبيق الآتي:


التطبيق Daily Leg Workout يتيح الفرصة لكل من يرغب في الحصول على ساقين قويتين لبلوغ هدفه، وذلك من خلال ما يقدمه من تمرينات تركز على تلك المنطقة وخصصت لتقوية عضلات الساقين. يبلغ عدد التمرينات الرياضية للساقين التي يقدمها التطبيق في مقاطع للفيديو نحو 10 تمرينات والتي تعد من أفضل التمرينات للساقين. ومن المفترض أن تقوم بممارسة تلك التمرينات يومياً لمدة تتراوح بين 5- 10 دقائق.

كل ما عليك فعله عند استخدام التطبيق هو أن تقوم بتغيير التمرينات التي تمارسها يومياً بالتبادل. للحصول عليه يمكنك تحميله على مختلف أجهزة الأندرويد عبر

https://play.google.com/store/apps/ مجاناً.