ماذا تعرفون عن صحة الأظافر ؟؟ !!!!
يرى المعالجون الطبيعيون أن الأظافر تعمل بمثابة مرآة لما يجري داخل الجسم.
وعند التمتع بصحة سليمة، يفترض أن تكون الأظافر وردية اللون وجميلة الشكل مع بعض اللمعان الخفيف.
أما الأظافر الهشة التي تنكسر بسهولة والبقع البيضاء فهما دليل على وجود نقص غذائي كامن، فيما يستطيع شكل الأظافر الإنذار بنقص في بعض المواد المغذية.
فالأظافر المقعّرة، مثلاً، تشير إلى نقص في الحديد فيما تشير الضلوع الأفقية عبر الظفر إلى الحاجة إلى المزيد من الزنك.
والواقع أن الكالسيوم مهم لصحة الأظافر، لكن الزنك مهم أيضاً لأن البقع البيضاء عبر الظفر تشير غالباً إلى نقص في الزنك وليس نقص في الكالسيوم.
يعطيكي العافية سناء على المعلومات
انا البحر في احشائه الدر كامن فهل سالوا الغواص عن صدفاتي
««صديقة الدرب»»
يعطيك العافية وشكرا لك سناء
يَا سُـــورْيَا لاَ تنْحَنِيِ .. .. أَنَا لاَ أُذَلُ وَلاَ أُهَــــاَنْ
خَلِّي جَبِينَكِ عَاَلِيـــــاً .. .. مَادُمْتِ صَاحِبَةُ الْمَكَانْ
للاستفسار او مساعدة راسلوني على هاد الايميل
[email protected]
شكراااا لمروركم
الذين يشاهدون الموضوع الآن: 1 (0 من الأعضاء و 1 زائر)
ضوابط المشاركة
|
|
||
|
|
|
|
|
|
||
رد مع اقتباس
مواقع النشر (المفضلة)