صفحة 1 من 2 12 الأخيرةالأخيرة
النتائج 1 إلى 4 من 5

الموضوع: بشرتك في شتاء


  1. #1
    الحالة : الجريحة غير متواجد حالياً
    تاريخ التسجيل: Jun 2012
    رقم العضوية: 14567
    الدولة: السعودية
    الإهتمامات: رسم
    العمر: 37
    المشاركات: 261
    معدل تقييم المستوى : 625
    Array

    بشرتك في شتاء




    إنّ تدنّي درجات الحرارة، والرياح الباردة خلال فصل الشتاء، يمكنهما أن يؤثّرا في إشراقتك وإطلالتك، بشكل سلبيّ، ما يؤدّي إلى جفاف بشرتك. لا تفوّتي عليك هذه النّصائح التي تبقيك متوهّجة ورائعة في فصل الشتاء، حتى عندما لا يكون الطقس كذلك!
    بشرة أفضل مع الشّاي
    مزيج فريد من الأعشاب والشّاي المطهّر مع خصائص تنقية رائعة، إلى جانب بذور الشمّر والنّعناع، قد تتمكّن كلّها من تغذية البشرة، مع إضافة نكهة حلوة من الكافيين.
    توهّجي من الداخل بزيوت الجمال
    ننصحك باستخدام زيوت جماليّة تحتوي على الفيتامين e والكاروتينات والأحماض الدهنيّة الأساسيّة اللازمة للمحافظة على صحّة وسلامة خلايا بشرتك.
    سيطري على الهرمونات المزعجة
    يجب أن تكوني قادرة على إدارة الهرمونات وأعراض pms، إلى جانب المساعدة في منع تفشّي الجلد أثناء دورتك الشهريّة!
    أكثري من الشرب!
    خلال الشتاء، نميل إلى الشّعور بعطش أقلّ، ولكن من المهمّ للغاية أن نُبقي أنفسنا ـ وبشرتنا ـ في حال من الترطيب، من الداخل والخارج.
    بالإضافة إلى شرب الكثير من الماء،
    ينبغي تناول الشّاي الأعشاب والحساء، وذلك يُساعد كثيراً في الحصول على المقدار المطلوب يوميّاً ويطرد السّموم.

    غذّي بشرتك
    بعض الأطعمة يمكن أن تُساعد في توهّج بشرتك من الداخل إلى الخارج. لذلك، تأكّدي من تناول الكثير من الأسماك الزيتيّة مثل السلمون والتونة والسبانخ والأفوكادو والأطعمة الغنيّة بالفيتامين c مثل الطماطم والموالح (سوف تُساعد الأطعمة في الوقاية من التجاعيد).
    إشراقة تدوم بالليمون
    ضعي قليلاً من عصير الليمون عند فرك الوجه لتعزيز الإشراقة الطبيعيّة المفضّلة لديك. يحتوي عصير الليمون على حمض الستريك، أحد الأحماض الخمسة التي تُذوِّب الغراء العالق في الخلايا الميتة على بشرتك

    l
    التعديل الأخير تم بواسطة Sanaa ; 01-02-2013 الساعة 02:56 AM سبب آخر: إزالة الروابط الخارجية

    قرفً قرفٌ قرفَ

    تدري ٱيَش ٱلقرف ..!!


    خ’ـٱين ۉيح’ـلف بٱلشرفْ }~



رد مع اقتباس رد مع اقتباس  


  • #2
    الحالة : Sanaa غير متواجد حالياً
    تاريخ التسجيل: Apr 2010
    رقم العضوية: 471
    المشاركات: 14,895
    معدل تقييم المستوى : 1696
    Array






    شكرا كتير يا جريحة ع النصائح المفيدة :)
    تحيتي


  • #3
    مغترب جديد
    الحالة : malak252 غير متواجد حالياً
    تاريخ التسجيل: Jan 2014
    رقم العضوية: 20048
    الدولة: مصر
    المشاركات: 10
    معدل تقييم المستوى : 0
    Array

    نصائح جميله جداااا


  • #4
    مغترب جديد
    الحالة : aannetatexaxdy6670 غير متواجد حالياً
    تاريخ التسجيل: Aug 2012
    رقم العضوية: 17887
    الدولة: Russia
    الإهتمامات: IrishRenLA
    السيرة الذاتية: Man
    العمل: Russia
    المشاركات: 2
    الحالة الإجتماعية: IrishRenLA
    معدل تقييم المستوى : 0
    Array

    القيام لأداء الجنس مع ثنائية يمكن أن تلبي 

    و الفتيات الجميلات الأكثر بجنون ومثير فقط إلى الشرق و ، هل نكون صادقين و جادين أن معظم القطار poezdatye أين؟ .... سكرتير خاص كاميرا الويب المجتمع تساعد على تعزيز قوة و الرجال لا يحتاجون الفياجرا
    جميع سيكون جيدا عندما تقابل على : love.coca.bz

  • صفحة 1 من 2 12 الأخيرةالأخيرة

    معلومات الموضوع

    الأعضاء الذين يشاهدون هذا الموضوع

    الذين يشاهدون الموضوع الآن: 3 (0 من الأعضاء و 3 زائر)

    المواضيع المتشابهه

    1. الشمس قد تحرق بشرتك.. عبر نافذة السيارة
      بواسطة ملكة دمشق في المنتدى ملتقى الطلاب السوريين المغتربين في مجال الطب Medical Students
      مشاركات: 3
      آخر مشاركة: 06-01-2011, 02:37 PM
    2. هل أنت راضية عن بشرتك ؟
      بواسطة ماهرالفيزو في المنتدى ملتقى المرأة السورية Syrian women forum
      مشاركات: 5
      آخر مشاركة: 03-04-2011, 02:42 PM
    3. حافظي على بشرتك بمزج كريم الأساس مع مرطب بشرتك
      بواسطة أحمد فرحات في المنتدى ملتقى المرأة السورية Syrian women forum
      مشاركات: 0
      آخر مشاركة: 12-21-2010, 07:43 PM
    4. حافظي على جمال بشرتك بماء الورد
      بواسطة أحمد فرحات في المنتدى ملتقى المرأة السورية Syrian women forum
      مشاركات: 1
      آخر مشاركة: 05-09-2010, 05:36 AM
    5. وصفات من الطبيعة لجمال بشرتك :
      بواسطة سوسن في المنتدى ملتقى المرأة السورية Syrian women forum
      مشاركات: 0
      آخر مشاركة: 03-13-2010, 02:48 PM

    مواقع النشر (المفضلة)

    مواقع النشر (المفضلة)

    ضوابط المشاركة

    • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
    • لا تستطيع الرد على المواضيع
    • لا تستطيع إرفاق ملفات
    • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
    •  
    Untitled-1