النتائج 1 إلى 3 من 3

الموضوع: عدو الرجل الانيق: التعرق


  1. #1
    المشرف العام على قسمي الادارة والاقتصاد والحياة الزوجية
    الحالة : Dr.Hasan غير متواجد حالياً
    تاريخ التسجيل: Feb 2010
    رقم العضوية: 5
    الدولة: Lebanon
    الإهتمامات: الرياضة,المطالعة,النقد
    المشاركات: 3,377
    الحالة الإجتماعية: أعذب
    معدل تقييم المستوى : 380
    Array

    عدو الرجل الانيق: التعرق

    إن لكل إنسان نوع مميز من صبغ خاص به تصدر عن جسده ، و لكن قد يعاني البعض من التعرق الزائد ،نتيجة طبيعة أجسادهم ، أو الارتفاع في درجة حرارة الجو ، و فيما يلي بعض النصائح للتعامل مع هذه المشكلة:-

    - عدم استعمال مزيلات العرق عند ممارسة التمارين الرياضية ،و يفضل فسح المجال للجسم بإفراز العرق لأنه يخلصه من سموم كثيرة تخرج مع العرق.
    - الاغتسال التام بشكل يومي ، و تغيير الملابس يوميا للتخلص من آثار العرق المزعجة.
    - عدم المغالاة في استخدام مزيلات العرق ، كي لا تزيل بكتيريا البشرة السليمة، مما يجعل المشكلة أكثر سوءا.
    - عدم لبس الملابس الضيقة أو المصنوعة من الأقمشة التي لا تمتص العرق ، و يفضل ارتداء الملابس القطنية التي تسمح بالتبخر.
    - استعمال مزيلات العرق الملائمة للجسم ، و من الخطأ استعمالها على بشرة متقرحة.
    - ترطيب البشرة بماء طبيعي أو رذاذ من الزجاجات الرشاشة المعروفة.
    - استخدام العطر المناسب الذي يجمع بين الترطيب و الإنتعاش بالرائحة العطرة من غير كحول ، مما يسمح بالتعرض للشمس من دون مخاطر على الجلد مثل الحروق السطحية أو البقع البنية.
    - عدم الاستحمام مباشرة بعد بذل مجهود ما ،كالرياضة, المشي......الخ، و يفضل الانتظار قليلا، لأن الجسم يستمر في إفراز العرق لمدة نصف ساعة بعد أي نشاط جسمي.

    إذاً التعرق هو ظاهرة فيزيولوجية طبيعية في جسم الإنسان ، تخلصه من سموم كثيرة تخرج مع العرق و علينا التعامل معها بكل علم و دراية و رأس مالها النظافة أولاً..
رد مع اقتباس رد مع اقتباس  


  • #2
    الحالة : جمال الروح غير متواجد حالياً
    تاريخ التسجيل: Jun 2010
    رقم العضوية: 1796
    الدولة: المملكة العربية السعودية
    السيرة الذاتية: ~"~ قلمي هو فلسفتي في الحياة أكتب به مآآآآ أشاء ~"~ ~"~ من قـنـاعـات وآآآراء وأفـكـار ~"~ ~"~ ينتقد ويمدح ~"~ ~"~ صـريــح لايـجـامـل ~"~ ~"~ هو قلمي أأعجبكم ؟؟~"~ ~"~ أو لم يعجبكم !!~"~ ~"~ ودمـتـــــــم ~"~ ~"~ بكــــل ~"~ ~" ود "~ ~~ ~
    العمل: باحث عن .....
    المشاركات: 1,289
    معدل تقييم المستوى : 307
    Array

    نعـــم نــعــــم نعــــــم النظــــافــــة اولاً

    شكــــراً لـكـ
    لاتأسفن على غدر الزمان لطالما.....رقصت على جثث الأسود كلاب


    لا أنظرإلى الأقزام التي تحاربني بقدر ما انظر إلى القمة التي أرنواالوصول إليها


  • #3
    المشرف العام على قسمي الادارة والاقتصاد والحياة الزوجية
    الحالة : Dr.Hasan غير متواجد حالياً
    تاريخ التسجيل: Feb 2010
    رقم العضوية: 5
    الدولة: Lebanon
    الإهتمامات: الرياضة,المطالعة,النقد
    المشاركات: 3,377
    الحالة الإجتماعية: أعذب
    معدل تقييم المستوى : 380
    Array

    مشكور عالمرور
    تحياتي

  • معلومات الموضوع

    الأعضاء الذين يشاهدون هذا الموضوع

    الذين يشاهدون الموضوع الآن: 1 (0 من الأعضاء و 1 زائر)

    المواضيع المتشابهه

    1. فتش عن الرجل
      بواسطة عاشق الوطنية في المنتدى ملتقى عالم آدم Adams World
      مشاركات: 2
      آخر مشاركة: 08-14-2010, 04:22 AM
    2. ليش سمو الرجل (man)
      بواسطة سارة في المنتدى ملتقى الضحك والنكت السورية والطرائف والفرفشة
      مشاركات: 0
      آخر مشاركة: 07-03-2010, 12:36 AM
    3. الرجل 000وما ادراك ما الرجل 000
      بواسطة سارة في المنتدى ملتقى إستراحة المغترب Forum rest expatriate
      مشاركات: 0
      آخر مشاركة: 04-25-2010, 08:56 PM
    4. من هو الرجل؟؟
      بواسطة سوسن في المنتدى ملتقى عالم آدم Adams World
      مشاركات: 4
      آخر مشاركة: 03-15-2010, 11:16 PM
    5. التعرق
      بواسطة Dr.Ibrahim في المنتدى ملتقى الطلاب السوريين المغتربين في مجال الطب Medical Students
      مشاركات: 1
      آخر مشاركة: 03-01-2010, 07:14 PM

    مواقع النشر (المفضلة)

    مواقع النشر (المفضلة)

    ضوابط المشاركة

    • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
    • لا تستطيع الرد على المواضيع
    • لا تستطيع إرفاق ملفات
    • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
    •  
    Untitled-1