خدعوا مريض السكر حين قالوا Diabetics deceived when told






  • أن العسل الطبيعي والتمر لا يرفعان مستوى سكر الدم .
  • حرية استعمال سكر الفواكه ( الفركتوز ) في تحلية المشروبات لأنه لا يؤثر على مستوى سكر الدم .
  • أن الخبز المحمص أو الجاف أفضل من مثيله الطازج .
  • الامتناع كليا عن تناول الأغذية النشوية كالأرز و المعكرونة و الجريش و البطاطس .
  • أن زيت الذرة و زيت الزيتون لوحدهما خاليان من الكوليسترول وليس جميع الزيوت النباتية .
  • أن شرب الشاي الأخضر والمياه الغازية المحلاة بأحد بدائل السكر يسهلان هضم الطعام.
  • حرية تناول ثمار الفواكه قبل نضجها كالبرقوق و العنب و الفواكه ذات المذاق الحامض كالجريب فروت والليمون .
  • الامتناع عن شرب الماء أثناء تناول وجبات الطعام لأنه يخفف العصارة المعدية ويعيق الهضم .
  • أن أكل لحوم الدواجن يسبب حدوث القصور الكلوي.
  • أن تناول السمك مع اللبن أو العسل مع الشمام ضار بالصحة .
  • أن هناك أغذية ضاره للمصابين بالكسور أو بعد إجراء عملية جراحية كالملوخية والباذنجان و البطيخ و البندورة والحمضيات ولحم الجمل وغيرها .