النتائج 1 إلى 3 من 3

الموضوع: خمسة اطعمة هي السر وراء ذكاء الاطفال


  1. #1


    ««صديقة الدرب»»

    الحالة : ريماس غير متواجد حالياً
    تاريخ التسجيل: Apr 2010
    رقم العضوية: 616
    الدولة: السعودية
    الإهتمامات: الرسم وفنون التشكيلية والخط وقراءة القصص والشعر والخواطر
    السيرة الذاتية: لست الأفضل.. ولكن لي أسلوبي سأظل دائما أتقبل رأي الناقد والحاسد .. فالأول يصحح مساري والثاني يزيد من إصراري
    العمل: عمل الحلويات واكلات منوعة
    العمر: 35
    المشاركات: 22,601
    الحالة الإجتماعية: مخطوبة
    معدل تقييم المستوى : 1860
    Array

    خمسة اطعمة هي السر وراء ذكاء الاطفال


    خمسة اطعمة هي السر وراء ذكاء الاطفال ...


    **دة الفستق، والحليب كامل الدسم، والبيض

    والبروتينات، والسمك هي الأطعمة الخمسة السحرية


    لمن يرغب بأطفال ذوي
    ذكاء خارق.

    (حذاري من المعكرونة فهي ليست ضمن القائمة)


    إذا كنت تطمح في أن يتمتع أطفالك بذكاء خارق وعقل سليم, فما عليك إلا الاطلاع


    على الدراسة الجديدة التي نشرتها مجلة"صحة الأطفال" مؤخرا, واستعرض


    فيها الباحثون
    خمسة أنواع من الأطعمة التي تساعد إضافتها إلى وجبات الأطفال

    الغذائية في زيادة نسبة ذكاءهم وحيويتهم.


    فقد أوضح الباحثون أن أغذية الأطفال يجب أن تضم
    خمسة أنواع رئيسية من الأطعمة

    التي تجعلهم أكثر
    ذكاء وهي **دة الفستق التي تحتوي على الدهون المسؤولة

    عن زيادة النمو الذهني والمهارات الادراكية, والحليب كامل الدسم الغني بالأحماض


    الدهنية والكوليسترول الذي يحتاجه الأطفال وخاصة ممن لم يتجاوزوا السنتين.


    ويرى هؤلاء أن الكوليسترول ضروري للأطفال في هذه المرحلة لدوره في بناء


    وتنشيط الخلايا العصبية والدماغية, كما يساعد في عزل خلايا الدماغ وبالتالي


    يقلل وجود الدارات القصيرة في وظائف الاتصال.


    وأكدت الدكتورة اليزابيث وارد, مؤلفة كتاب تغذية الأطفال المتخصص


    أهمية البيض في تغذية الأطفال لغناه بالكوليسترول والبروتينات


    والعناصر الغذائية الضرورية للنمو مثل مادة الكولين الشبيهة


    بفيتامين (ب) والتي أثبتت في الدراسات الحيوانية قدرتها


    على تحسين التعلم والذاكرة.


    ولا تنس الدكتورة وارد السمك ضمن الأطعمة الخمسة المنشطة للذكاء , وخاصة أسماك


    التونة الغنية بالأحماض الدهنية متعددة غير الإشباع من نوع أوميغا-3 التي تتواجد


    في خلايا الدماغ بصورة طبيعية, وهي ضرورية لسلامة العقل والجسم.


    وأخيرا, توصي الباحثة بإضافة اللحوم الحمراء إلى أغذية الأطفال لما تحتويه


    من كميات ضخمة من الحديد والبروتينات والألياف والفيتامينات وفيتامين (ب 12)


    على وجه الخصوص.
    يَا سُـــورْيَا لاَ تنْحَنِيِ .. .. أَنَا لاَ أُذَلُ وَلاَ أُهَــــاَنْ
    خَلِّي جَبِينَكِ عَاَلِيـــــاً .. .. مَادُمْتِ
    صَاحِبَةُ الْمَكَانْ


    للاستفسار او مساعدة راسلوني على هاد الايميل
    [email protected]

رد مع اقتباس رد مع اقتباس  


  • #2
    المشرفة العامة على ساحة الاعضاء
    الحالة : Jude غير متواجد حالياً
    تاريخ التسجيل: Mar 2011
    رقم العضوية: 10067
    الدولة: يا من تسألني عن هويتي لا تكرر عليّ السؤال هويتي سورية ولا جدال
    السيرة الذاتية: بنت ناس , واغلى من الماس , عشرتي ترفع الراس , اللي يرسمني فنان , واللي يكرهني خسران ,, واللي يحسدني غيراااااااان
    العمل: طالبة
    العمر: 30
    المشاركات: 2,022
    الحالة الإجتماعية: لسا ما اجا اللي امو داعية عليه
    معدل تقييم المستوى : 562
    Array

    شكرا ريماس
    معلومات قيمة


  • #3


    ««صديقة الدرب»»

    الحالة : ريماس غير متواجد حالياً
    تاريخ التسجيل: Apr 2010
    رقم العضوية: 616
    الدولة: السعودية
    الإهتمامات: الرسم وفنون التشكيلية والخط وقراءة القصص والشعر والخواطر
    السيرة الذاتية: لست الأفضل.. ولكن لي أسلوبي سأظل دائما أتقبل رأي الناقد والحاسد .. فالأول يصحح مساري والثاني يزيد من إصراري
    العمل: عمل الحلويات واكلات منوعة
    العمر: 35
    المشاركات: 22,601
    الحالة الإجتماعية: مخطوبة
    معدل تقييم المستوى : 1860
    Array

    اهلين فيك جود شكرا على مرورك تحيتي لك
    يَا سُـــورْيَا لاَ تنْحَنِيِ .. .. أَنَا لاَ أُذَلُ وَلاَ أُهَــــاَنْ
    خَلِّي جَبِينَكِ عَاَلِيـــــاً .. .. مَادُمْتِ
    صَاحِبَةُ الْمَكَانْ


    للاستفسار او مساعدة راسلوني على هاد الايميل
    [email protected]


  • معلومات الموضوع

    الأعضاء الذين يشاهدون هذا الموضوع

    الذين يشاهدون الموضوع الآن: 1 (0 من الأعضاء و 1 زائر)

    المواضيع المتشابهه

    1. طعام الطائرة ليس لذيذاً !! هل تعلم ما السر وراء ذلك ؟؟!!
      بواسطة Sanaa في المنتدى ملتقى هل تعلم Did you know
      مشاركات: 14
      آخر مشاركة: 02-27-2011, 06:35 PM
    2. عشر اطعمة تحمي دماغك
      بواسطة عاشق الوطنية في المنتدى ملتقى الطلاب السوريين المغتربين في مجال الطب Medical Students
      مشاركات: 0
      آخر مشاركة: 10-15-2010, 10:38 AM
    3. الفرق بين ذكاء العقل و ذكاء الفؤاد
      بواسطة ريماس في المنتدى ملتقى المرأة السورية Syrian women forum
      مشاركات: 2
      آخر مشاركة: 10-12-2010, 07:36 AM
    4. السر وراء انقطاع الكهرباء المتكرر
      بواسطة ميدو المشاكس في المنتدى ملتقى الضحك والنكت السورية والطرائف والفرفشة
      مشاركات: 7
      آخر مشاركة: 09-20-2010, 12:18 AM
    5. السر وراء انقطاع الكهرباء
      بواسطة ريماس في المنتدى صور طريفة مضحكة كاريكاتير
      مشاركات: 2
      آخر مشاركة: 08-19-2010, 10:20 PM

    مواقع النشر (المفضلة)

    مواقع النشر (المفضلة)

    ضوابط المشاركة

    • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
    • لا تستطيع الرد على المواضيع
    • لا تستطيع إرفاق ملفات
    • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
    •  
    Untitled-1